飲酒の後で何時間すれば運転できる？計算で安全運転できます！

年末年始などは特に飲み会の多いシーズンになります。
その飲み会が終わった後、どうしても車を運転して帰りたい事もありますよね。


そんなときに


「飲んだあと、ちょっと横になって休んだから大丈夫！」

みたいな思い込みのあなた危険です！！


そうです、酔いが覚めているかご自身で判断できないままに運転される事もよくあるのではないでしょうか。


実際問題それって飲酒運転にはならないのか？


今回は飲酒のあとで、

「どれ位の時間経過で正常な運転ができるのか？」

など、お酒の種類を交えてご紹介させていただきます。


体のアルコールが抜ける時間は、簡単な計算式で判断できます。

是非ご参考になさってください。

　飲酒のあとお酒が抜けるまでには何時間かかる？

仮にビールからアルコールを摂取してしまった場合ですが

成人男性がそのビールによる血中アルコール濃度が正常値に下がるまでに


355mlのビール1本では

約2～3時間

355mlのビール2本では
約４～６時間程度
と言われています。



また、中ジョッキのビール1杯でも、アルコールが抜けるのに約３時間程度は掛かります。

これは、あくまで目安であり個人差があります。
（具体的なアルコールの分解時間の詳細は後述しています）

なので深夜にそれ以上のお酒を飲んでしまった場合は、翌午前中の運転は控えた方が良いでしょう。


さて、体内に取り込まれたアルコールですが、90%が肝臓で処理を行っています。

残りの10%を汗・尿などで排出されると言われています。

つまり、

水をたくさん摂取したり

走ったり

サウナで汗を流したり

などをして、いくら汗や尿で排出を試みたとしても、酔いを覚ます効果はあまり無いという事になります。

ですから、

汗や尿からの排泄があったからといって車に乗るという考え方は大変危険です。

また短時間で酔いが覚めることはありえませんのでご注意を！！

　計算式でアルコールの抜ける時間（分解時間）を計算しよう

アルコールが体内からなくなれば、車の運転は正常にできます。

そのアルコールが体から抜ける時間（分解時間）は、

ご自身の体重（㎏）

飲酒したアルコール（ｇ）

で知ることができます。


個人差はありますが、体重1㎏あたりで、１時間に0.1gの純アルコールが分解できると言われています。


具体的な計算式は次のようになっています。

さて、計算するにしても、お酒のアルコールの含有量（g）が分からないといけませんね。

まずは、下の表でお酒の種類ごとのアルコールの含有量（g）を把握しましょう！！


純アルコール含有量（g）＝お酒の量（㎖）×お酒の度数（％）×０,８（アルコール比重）

表の分量より多く飲酒した場合

違う種類のお酒を飲んだ場合

などは、当然アルコール量は増えてきますので。


では、飲酒したアルコール量が分かりましたら、

先ほどの計算式に、

ご自身の体重

飲酒したアルコール量

を当てはめて計算してみましょう。


＜例　題＞
体重６０㎏の人が　⇒　ビール１缶（500ml）と清酒１合を飲んだ場合

＜A＞ ６０ × ０.１ ＝ ６ｇ　（この人が１時間に分解できる純アルコール量）

＜B＞ （20ｇ + 2１.６ｇ）÷ ６ｇ ＝ ６.９時間 （４１４分）　

分解には約７時間は必要になります！

いかがでしょうか？

アルコールが分解するのにかなりの時間が必要ですね。

なので「ちょっと横になって休んだから大丈夫！」は間違いなんですね。



☆ 飲酒量による分解時間を平均的な男女の体重別で表にしてみました＜ご参考＞ ☆
※ 水割りは、ウイスキー（１）：水（３）でアルコール度数１０％で計算しています。
※ ビール中ジョッキは４３５ｍｌで計算をしました。





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　あなた過信は禁物！酔いは後からくるし個人差や状況で変わる！！

先ほどの分解時間でもお分かりのように、
ご自身の勝手な判断で、
「あまり酔っていないから大丈夫！」
などと過信してはいけません。

アルコールは胃や小腸から血液に入り全身
へと行き渡りますが、アルコール濃度の数値が
上がるまで時間差があり、酔いが後から徐々に
回ってきます。


飲酒後たとえ3～4時間経過したから大丈夫、と思っていても人によってはそのタイミングからアルコール濃度が上昇する可能性もある訳です。

時間が経ったから大丈夫と思って運転したら警察の検問に引っかかり、


チェックの結果、酒気帯び運転の基準を超えて しまっていた・・・

という事も十分にありえますのでご注意を！


その他、個人差や状況でアルコールの分解速度に関係するものをまとめてみました。


参考資料：なぜ飲酒運転はなくならないのか、啓発・教育・治療の必要性

　飲酒運転の定義を存じですか？罰則や免許の一発取り消しとは！

飲酒運転撲滅啓発CM　短いですが感動的！！ スポンサーリンク



かつてはよく自己判断で


「◯◯時間経過したからOK！！」


などといって、酔いが覚めたかあやふやな状態で車を運転する様な場面に遭遇する事もありました。


今から思えば、当時は飲酒運転に対する罰則はそれほど厳しくありませんでした。
また取り締まりも少ない時代だったので、その様な行為ができたと言えるでしょう。


しかし現在では非常に厳しい罰を受けます。
なので、飲酒運転の定義をよく理解しておきましょう。


そもそも、飲酒運転と呼ばれている行為ですが、正確には


「酒気帯び運転」
「酒酔い運転」

という2種類に分類されています。


それぞれ罰則や判断基準も異なってまして、

呼気中アルコール濃度0.15mg以上であれば「酒気帯び運転」

警察官が泥酔状態と判断すれば「酒酔い運転」

以上のように判定されます。


では酒酔い運転の定義ですが、

酒酔い運転　⇒　「アルコールの量に関係なく、酒に酔った状態で正常な運転ができないおそれがある時」となっています。

具体的には、

・直立不動が可能か？
・歩行困難な状態ではないか？
・言語能力は正常か？

などを調べた上で判断されますが、アルコールの数値的な基準はありません。


一般的には、飲酒の行き着く先は「酒酔い運転」までいかなくても、

「酒気帯び運転」は確実と言えるでしょう。


ちなみに、それぞれの罰則ですが

酒気帯び運転の場合は → 「25点の加点、3年以下の懲役または50万円以下の罰金」

酒酔い運転の場合は → 「35点の加点、5年以下の懲役または100万円以下の罰金」

となっています。


また、酒気帯び運転であっても、アルコール濃度が0.25mg以上の場合、過去に違反歴が無くても一発で「免許取り消し」になります。


免許取り消し　⇒　酒気帯び運転によるアルコール濃度が0.25mg以上の場合。
（免許取り消しの違反点数は15点以上）
（酒酔い運転も当然のことながら免許の取り消し）　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


○ 飲酒運転による罰則を表にしてみました ○


※ 免許取り消しの違反点数は15点以上です。
なので、0.25未満の酒気帯びでも、過去に2点以上の違反があれば取り消しになるということですね。


※ 交通違反の点数システムは加点！ 無違反者は0点で、それから加点されていくのが交通違反の点数システムです。
最初に持ち点があって、そこから減点されるわけではありません。

　飲酒運転による道路交通法違反は運転者だけでなく同乗者も！

飲酒運転による道路交通法違反は運転者だけではなくて、

・車を貸した人
・お酒を飲ませた人
・一緒に車に乗っていた人

なども処罰の対象となります。


○ そちらの罰則も表にしてみましたのでご覧になってください ○


※ お酒の席に同席した方も処罰される！！

お酒の席に同席した場合も処罰の対象になります。
その裁判の判例がありましたので参考になさってください。

○ お酒を一緒に飲酒した者も処罰の対象となる ○


―　判例　―

飲酒をして居眠り状態となり歩行者をはねて死亡させた事故について、

事故を起こしたドライバー（Ａ）と長時間にわたって飲酒を共にしていた
同僚（Ｂ）に対して、

飲酒を共にしていたことは飲酒を勧めたことと同一視されること、

かつ、（Ａ）が飲酒運転するのを制止する義務を怠ったことなどから、
（Ａ）の飲酒運転を幇助したとみなされるとして、
共同不法行為責任により（Ｂ）の損害賠償責任を認めた。

（東京地裁・平成１８年７月２８日判決)

　まとめとして

度重なる飲酒運転による事故により、失われるべきでない尊い命が沢山失われています。
なので飲酒運転に対する罰則も強化されつつあります。


それでも飲酒運転はなかなか減ってくれません。


ところで先程も紹介していますが、飲酒絡みの事故による責任は本人だけではなく、

お酒を勧めたお相手や

アルコールを提供したお店も
罰則の対象となっています。

あなただけの責任ではないのです。


また、今回は説明していませんが、万が一死傷事故を起こした場合には、

「自動車運転過失致死傷罪」

「危険運転致死傷罪」

の刑が科せられます。


こちらは、最も重い刑ですと、

7年以下の懲役もしくは禁錮又は100万円以下の罰金となっています。


もし、帰りの自動車のことが気になるようでしたら、

せっかくの楽しい飲み会をつまらないものにしないためにも、帰りはタクシーや運転代行を使うなど工夫してお酒を楽しみましょう！
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